ข้อมูล

วิธีช่วยให้ทารกแรกเกิดนอนหลับอย่างปลอดภัย

วิธีช่วยให้ทารกแรกเกิดนอนหลับอย่างปลอดภัย


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

3:07 นาที | 704,139 วิว

วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยคือปฏิบัติตามกฎการนอนหลับที่ปลอดภัย

แสดงการถอดเสียง

ผู้บรรยาย: ทารกแรกเกิดของคุณจะใช้เวลานอนนานมาก - 16 ถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน - ในระยะสั้น ๆ ทารกแรกเกิดสามารถหลับได้เกือบทุกที่ไม่ว่าจะอยู่ในอ้อมแขนบนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าในรถแม้กระทั่งในช่วงเวลาอาบน้ำ

แต่ไม่ว่าลูกน้อยของคุณจะนอนเมื่อไหร่หรือที่ไหนคุณก็ต้องแน่ใจว่าเขาปลอดภัย การหายใจไม่ออกการกักขังการบีบรัดและ SIDS (หรือกลุ่มอาการของทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน) ล้วนเป็นความเสี่ยงต่อการนอนหลับของทารกแรกเกิด

ผดุงครรภ์ Miriam Maldonado สอนผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติในการนอนหลับอย่างปลอดภัย

พยาบาลผดุงครรภ์ Miriam Maldonado: คุณวางลูกน้อยของคุณให้ราบสนิทโดยไม่มีผ้าห่มหรือของเล่นใด ๆ อยู่ในเปล

ผู้บรรยาย: ทารกแรกเกิดหลายคนนอนหลับได้ดีที่สุดเมื่อห่อตัว วิธีนี้ปลอดภัย - ตราบใดที่คุณห่อตัวทารกอย่างแน่นหนาเพื่อให้ผ้าห่มไม่หลวม คุณหยุดการห่อตัวเมื่อลูกน้อยของคุณสามารถหลุดหรือเกลือกกลิ้งได้

ให้ทารกนอนหงายเพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของทารกอายุ 1 เดือนถึง 1 ปี

อย่าวางผ้าห่มแบบม้วนที่วางนอนหรือสิ่งของอื่น ๆ ไว้ในเปลเพื่อให้ลูกนอนหงาย หากทารกแรกเกิดของคุณนอนตะแคงหรือท้องด้วยตัวเองก็ไม่เป็นไรตราบใดที่คุณวางเขาลงบนหลังของเขา

ใช้ที่นอนที่แน่นและแบนพร้อมแผ่นรองสำหรับเปลหรือเปลเด็กและไม่มีที่กั้นเปลผ้าห่มหมอนหรือของเล่น

ทำให้ห้องมีอุณหภูมิที่สบายเพื่อไม่ให้ลูกน้อยของคุณอบอุ่นเกินไป: ระหว่าง 65 ถึง 72 องศาฟาเรนไฮต์หากอากาศภายนอกหนาวจัดหรือระหว่าง 75 ถึง 78 องศาหากอากาศภายนอกอบอุ่น

ลูกน้อยของคุณไม่จำเป็นต้องมีชั้นมากมาย หลักการง่ายๆคือแต่งตัวให้เขาในปริมาณที่คุณต้องการเพื่อให้สวมใส่สบายจากนั้นเพิ่มชั้นในอีกชั้น

หากคุณคิดว่าลูกน้อยของคุณต้องการผ้าห่มให้ลองใช้ผ้าที่สวมใส่ได้ สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถปกปิดใบหน้าของทารกได้ บางคนมีอวัยวะเพศหญิงที่คุณสามารถพับเพื่อพันแขนของทารกได้

ลองให้ลูกกินจุกนมหลอกในเวลานอนหลับ การศึกษาแสดงให้เห็นความเสี่ยงที่ลดลงของ SIDS ในทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีที่ใช้จุกนมหลอกขณะนอนหลับ คุณไม่จำเป็นต้องบังคับให้ลูกน้อยใช้จุกหลอกถ้าเขาไม่ชอบและไม่จำเป็นต้องใส่เข้าไปใหม่หากมันหลุดออกไปตอนที่ลูกน้อยนอนหลับ

วางเปลเด็กนอนหลับเปลเด็กหรือสนามเด็กเล่นในห้องใกล้เตียง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้ห้องร่วมกัน แต่ไม่ใช่เตียงอาจลดความเสี่ยงต่อ SIDS ของทารกได้อย่างมาก

อย่าสูบบุหรี่ใกล้ลูกน้อยของคุณหรืออนุญาตให้ผู้อื่นสูบบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงของ SIDS

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และปฏิบัติตามตารางวัคซีนที่แนะนำยังช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

ทารกแรกเกิดของคุณอาจชอบนอนในที่อื่น ๆ เช่นเบาะนั่งสำหรับเด็กคาร์ซีทชิงช้าหรือเป้อุ้มเด็ก ในกรณีนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของลูกน้อยเกี่ยวกับข้อควรระวังที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น

เมื่อทารกแรกเกิดของคุณนอนหลับได้อย่างปลอดภัยและผ่อนคลายและเพลิดเพลิน! มีบางสิ่งที่สวยงามเหมือนลูกน้อยของคุณ



ความคิดเห็น:

  1. Marylu

    Well done, your idea is very good

  2. Wildon

    ฉันพบว่าคุณไม่ถูกต้อง ฉันสามารถพิสูจน์ได้



เขียนข้อความ