We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ทารกสามารถได้รับความเสียหายจากการถูกแดดเผาและโรคลมแดดในระยะสั้นและระยะยาวได้อย่างรวดเร็วดังนั้นการดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัยจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
การถูกแดดเผาอาจทำให้เกิดอาการปวดมีไข้และร่างกายขาดน้ำ และการถูกแดดเผาเพียงครั้งเดียวในช่วงวัยเด็กทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง (มะเร็งผิวหนังชนิดที่ร้ายแรงที่สุด) รวมถึงริ้วรอยในชีวิต
เก็บลูกน้อยของคุณให้พ้นแสงแดดให้มากที่สุดก่อนอายุ 6 เดือน เมื่อคุณออกไปข้างนอกควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงต้นเดือนเกี่ยวกับการปฏิบัติตามข้อควรระวังทั้งหมดต่อไปนี้
อาการไหม้แดดเกิดขึ้นได้อย่างไรและอย่างไร
ดวงอาทิตย์มีความแรงที่สุดระหว่าง 10 ถึง 4 นาฬิกาดังนั้นเมื่อคุณทำได้เวลาเดินเล่นหรือเล่นข้างนอกกับลูกน้อยของคุณเร็วกว่า 10 หรือช้ากว่า 4 เมื่อคุณออกไปผจญภัยโปรดจำไว้ว่าแสงแดดจะสะท้อนออกจากพื้นผิว เช่นน้ำหิมะปูนซีเมนต์และทราย
แต่ลูกน้อยของคุณอาจถูกไฟไหม้ในเวลาอื่น ๆ ของวันและในวันที่มีเมฆมากหรืออากาศเย็น ทำไม? เพราะไม่ใช่ความร้อนของแสงแดดที่จะแผดเผาผิว แต่เป็นรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ของดวงอาทิตย์
รังสียูวีสามารถทำลายผิวได้ตลอดทั้งวันตลอดทั้งปีแม้ในช่วงกลางฤดูหนาว และผิวที่บอบบางกว่าของทารกจะมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ
คุณจะไม่รู้สึกถึงสิ่งเหล่านี้เมื่อโดนผิวหนัง แต่คุณจะเห็นผลในภายหลัง (อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้รอยแดงและความเจ็บปวดของแผลไหม้ระดับแรกปรากฏขึ้นเล็กน้อย)
ให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในจุดที่มีการป้องกัน
ใช้ม่านบังแดดบนรถเข็นเด็กหรือแคร่ของทารกทุกครั้งที่คุณอยู่ข้างนอก พิจารณาซื้อร่มรถเข็นเด็กแบบป๊อปอัพราคาไม่แพง (น้อยกว่า 20 เหรียญ) ที่มีการป้องกันรังสียูวีในตัวและพอดีกับหลังคารถเข็นเด็กของคุณเพื่อปกป้องร่างกายของลูกน้อย
พยายามให้ลูกน้อยอยู่ในที่ร่มเช่นใต้ต้นไม้หรือร่ม คุณอาจประหลาดใจที่ทราบว่าร่มเงาให้การป้องกันรังสียูวีเพียงบางส่วน หากไม่มีครีมกันแดดหรืออุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ แม้แต่ทารกที่อยู่ในร่มก็อาจถูกแดดเผาได้
หากคุณต้องการใช้เวลาทั้งวันที่ชายหาดหรือสวนสาธารณะเต็นท์อาบแดดกลางแจ้งที่มีการป้องกันรังสียูวีในตัวจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเย็นสบายและได้รับการปกป้อง
แต่งตัวลูกน้อยของคุณด้วยชุดป้องกัน
คลุมแขนและขาของทารกด้วยเสื้อผ้าน้ำหนักเบาสีอ่อน สีอ่อนสะท้อนความร้อนและทำให้ผิวเย็นกว่าสีเข้มซึ่งดูดซับความร้อน
ผ้าที่มีการทอแบบแน่นจะปกป้องผิวได้ดีกว่าผ้าทอแบบหลวม ๆ (จับผ้าให้สว่างยิ่งคุณเห็นแสงส่องผ่านน้อยเท่าไหร่การทอก็ยิ่งแน่นขึ้นเท่านั้น)
คุณสามารถหาเสื้อผ้าเช่นชุดว่ายน้ำและเสื้อยืดที่ทำจากผ้าที่มีคุณสมบัติป้องกันแสงแดดได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจมีราคาแพงเล็กน้อย แต่อาจเป็นการลงทุนที่ดีหากคุณมักพบว่าตัวเองอยู่นอกบ้านกับลูกน้อย
ไม่ว่าลูกน้อยของคุณจะหัวล้านหรือมีผมเต็มศีรษะก็ต้องสวมหมวก เลือกหมวกที่มีปีกด้านหลังเพื่อป้องกันคอและปีกหมวกที่กว้างพอที่จะบังแดดใบหน้า ปีกที่ป้องกันใบหูดีกว่าปีกที่ป้องกันเฉพาะด้านหน้า
หากลูกน้อยของคุณจะสวมใส่ให้ลองสวมแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี
ทาครีมกันแดด
เลือกครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) อย่างน้อย 15 มองหาคำว่า "สเปกตรัมกว้าง" บนฉลาก "สเปกตรัมกว้าง" หมายถึงผลิตภัณฑ์ป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB รังสี UVB มีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวไหม้และเป็นริ้วรอยในขณะที่รังสี UVA ทำให้เกิดความเสียหายลึกลงไปในผิวหนัง
ทาครีมกันแดด 15 ถึง 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอกและทาซ้ำทุกสองชั่วโมง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณครอบคลุมบริเวณที่สัมผัสกับผิวหนังของทารกทั้งหมดรวมถึงปลายหูหลังคอและส่วนบนของเท้า
หากลูกน้อยของคุณลงไปในน้ำให้ทาครีมกันแดดใหม่ทันทีที่คุณเช็ดตัวให้เขาแม้ว่าคุณจะใช้เวลาไม่ถึงสองชั่วโมงก็ตาม
เคล็ดลับอื่น ๆ :
- เปลี่ยนครีมกันแดดของครอบครัวเป็นระยะ สารออกฤทธิ์จะสูญเสียประสิทธิภาพหลังจากนั้นสักครู่
- เรียนรู้ว่าครีมกันแดดประเภทใดที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก
- ทดสอบไอคิวครีมกันแดดของคุณ
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาที่ควรเริ่มใช้ครีมกันแดดกับลูกน้อยของคุณ
- ค้นหาว่าคุณต้องกังวลเกี่ยวกับการที่เด็กทารกเอามือเข้าปากหลังจากทาครีมกันแดดหรือไม่
ปกป้องลูกน้อยของคุณจากความร้อนและแสงแดด
เป็นเรื่องง่ายที่ลูกน้อยของคุณจะร้อนเกินไปในฤดูร้อน สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดอ่านบทความทั้งหมดของเราเกี่ยวกับโรคลมแดดในทารก
เพื่อหลีกเลี่ยงจังหวะความร้อน:
- แต่งตัวให้ลูกน้อยของคุณด้วยเสื้อผ้าที่บางเบาและรัดรูป
- ให้ทารกอยู่ในที่ร่มทุกครั้งที่ทำได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถได้รับการระบายความร้อนก่อนออกเดินทาง
- ให้ลูกดื่มน้ำปริมาณมาก (นมแม่หรือนมผงให้ความชุ่มชื้นมากอย่าให้น้ำก่อน 6 เดือน)
- หากคุณไม่มีเครื่องปรับอากาศที่บ้านให้ไปที่สาธารณะที่มีเครื่องปรับอากาศในวันที่อากาศร้อนจัดหรือชื้น ห้องสมุดสาธารณะและห้างสรรพสินค้าเป็นตัวเลือกที่ดี บางชุมชนเสนอที่พักพิงเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับการปกป้องเมื่ออยู่ในความดูแลของผู้อื่น
ตรวจสอบกับผู้ดูแลคนอื่น ๆ ของทารกเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจถึงความสำคัญของการปกป้องลูกน้อยของคุณจากแสงแดด
สถานรับเลี้ยงเด็กมักใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษก่อนออกไปข้างนอกกับเด็ก ๆ แม้ว่าส่วนใหญ่จะให้เด็กเล็กอยู่ในบ้านทุกครั้งที่ทำได้ จัดเตรียมครีมกันแดดและเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับผู้ดูแลของทารกใช้
ทำให้ง่าย
ครีมกันแดดในกระเป๋าผ้าอ้อมพร้อมหมวกและแว่นกันแดดเล็ก ๆ น้อย ๆ หากลูกน้อยของคุณเต็มใจที่จะสวมใส่
นอกจากนี้คุณยังอาจเก็บ (หรือเก็บไว้ในรถ) ชุดแขนยาวขายาวน้ำหนักเบาพิเศษเพื่อการปกป้องที่มากขึ้นในระหว่างเดินทาง อาจเป็นประโยชน์เมื่อคุณตัดสินใจหยุดที่สวนสาธารณะระหว่างทางกลับบ้านและลูกน้อยของคุณไม่ได้รับการคุ้มครอง
I agree with her
คัดท้าย!
บางทีฉันอาจจะปฏิเสธ))
Try searching google.com for the answer to your question
Relevance is the courtesy of the topic. It's good that we posted this article. Write more.